Hola, soy Ana, y estas son mis peticiones para mejorar la Salud Mental y su tratamiento:

* Reforzar Atención Primaria como puerta de detección primaria y derivación de problemas de Salud Mental.

* Incorporar psicólogos clínicos para psicoterapia en Atención Primaria de manera que se evite que trastornos menores se agraven.

* Los 100 millones para el Plan Específico de Salud Mental son considerados insuficientes por el sector.

* En dicho plan se ha incorporado un apartado con objetivos referentes a la prevención del suicidio, lo que es completamente insuficiente. Lo que se viene reclamando por parte de afectados y especialistas es un Plan Nacional de Prevención del Suicidio específico, en donde se incluyan aspectos como:

✏️ La formación en prevención del suicidio a médicos generales y enfermeros de hospitales y de Atención Primaria.

✏️ La formación a personal en contacto con personas de riesgo: policía, servicios sociales, ong's, o aquellas en contacto con personas con deudas o en paro.

✏️La planificación y puesta en marcha de un sistema de coordinación entre Salud Mental, Atención Primaria y centros escolares.

* Aumentar recursos personales: según la ONCE, España tiene 4 veces menos psicólogos en la Sanidad Pública que la media europea, y 5 veces menos psiquiatras que países como Alemania, Noruega, Francia o Suecia. Esto supone muy poca frecuencia en citas, pocos minutos por paciente, y consultas telefónicas y telemáticas.

* Profundización en formación en Salud Mental para profesionales de todos los ámbitos sanitarios. La falta de información en profesionales médicos unido a las interminables listas de espera hace que trastornos más desconocidos, menores o con sintomatología leve queden sin atender debidamente, sin ser derivados a especialistas o que estén en lista de espera con tanta demora que quienes pueden hacer el esfuerzo, no tienen otra opción que acudir a consultas privadas.

* Protocolos específicos para atender la salud mental de personas afectadas por la pandemia.

* Protocolos específicos para atender la salud mental de personas afectadas por la pandemia, incluyendo personal sanitario.

* Aumento de camas hospitalarias en psiquiatría: en España tenemos alrededor de 40 x 100.000 habitantes, muy por debajo de la media europea

* Aumento de camas y unidades específicas para Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA): Hospitales de Día y hospitalización 24 horas, ya que la lista de espera actual está desbordada.

* Llevar el Plan Nacional de Salud Mental a escuelas, empezando en la etapa de Educación Infantil con programas de gestión emocional.

* Asignación de "punto negro" o Cícero a medicamentos para trastornos crónicos, como el TDAH, ya que tienen un precio que no todas las familias se pueden permitir, y más teniendo en cuenta que es hereditario, por lo que es común que haya varios miembros de la familia afectados.

* Aumentar la cuantía de la ayuda del Seguro Escolar (de 3° de la ESO hasta 3er ciclo Universitario) para gastos de Neuropsiquiatría. Ahora mismo, por ejemplo la ayuda en psicoterapia es de 8,46 euros por sesión.

Estoy segura de que afrontar esta situación se encuentra en los planes de algunos políticos, pero necesitamos soluciones cuanto antes: les instamos a que rubriquen sus compromisos en este asunto y dejen clara una apuesta decidida por la sanidad pública y por la investigación en este tipo de enfermedades.

A todos los demás os agradezco mucho el apoyo a este tema, pidiendo que lo difundáis por todas vuestras redes. Juntos lo conseguiremos. Muchas gracias a todos y todas.

Súmate a esta iniciativa ¡todos ganamos!